• KURSPLAN

    KursplanX

    PILATESMO 18:00 - 19:00

    POWER-BOOTCAMPMO 19:00 - 20:00

    FITBOXINGDI 19:00 - 20:00

    PILATESDO 18:00 - 19:00

    FATBURNDO 19:00 - 20:00

    NORDIC WALKINGFR 14:00 - 15:00

  • 03445 - 67 49 304
  • Lassen Sie uns in Kontakt bleiben!X

    ADRESSESteinweg 32, 06618 Naumburg

    SCHREIBEN SIE UNS EINE NACHRICHT

    Nachricht senden. Bitte warten...

    Danke für Ihre Nachricht! Wir melden uns umgehend bei Ihnen.

    Es gibt ein Problem mit dem Versand Ihrer Nachricht. Bitte probieren Sie es erneut.

    Bitte füllen Sie alle Felder komplett aus.

UNSERE NEWS

Winter Bootcamp

By Anja Töpfer | In Allgemein | on September 1, 2015

Das Sommerbootcamp endet- doch das ist kein Grund zur Traurigkeit! Aufgrund der großen Nachfrage startet ab 21.09.15 unser Winterbootcamp!

POWER-Bootcamp:

In diesem Kurs steht funktionales Training im Mittelpunkt. Das bedeutet, dass gesamte Bewegungsabläufe, statt isolierten Muskeln trainiert werden. Es handelt sich um eine Mischung aus Krafttraining mit dem eigenen Körpergewicht, sowie Kleingeräten (Hanteln, Seile, Kettlebells, Medizinbälle etc.) und mehrdimensionalem Training von Reaktion, Gleichgewicht und Ausdauer. Jeder Kurs dauert 60min.

Intensive Betreuung

  • > Personal Group Training
  • > Frische Luft
  • > Korrektur und Motivation

Wann?

21.09.2015 – 18.01.2015

Montag 19:30 Uhr

Wo? Waldschlosswiese

Preis? für Kursmitglieder kostenfrei, ansonsten 195,-€ *

Leitung und nähere Infos:

Dipl. Sportwissenschaftlerin Anja Töpfer

*Das Winterbootcamp ist auch extern als Trainingscamp buchbar. Du kannst also gerne Freunde mitbringen 😉

No Comments to "Winter Bootcamp"

COPYRIGHT © 5-Sterne Aktiv